Wir starten mit schwungvollen Warmups zur Wahrnehmung und Lockerung des Körpers und der Atmung, um dann gleich die Stimme anzusprechen. So erfahren wir intensiv die Wechselbeziehungen zwischen Körper, Atem und Stimmapparat. Ein Überblick über die Anatomie und die Funktionen des Singens hilft uns, den Tonus zu regulieren und die Stimme freizulassen. So finden wir für jede/n Teilnehmende/n eine gesunde, passende Stimmgebung, egal in welchem Lebensalter. Bewegungsreich und spielerisch loten wir mit Hilfe der Randschwingung die Höhen und Tiefen aus und mischen sie fröhlich durch. Zusätzlich lernen wir Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Stimmproblemen wie Heiserkeit, Hauchigkeit oder Verspannung. Mit Circle-Songs und improvisierten Stimmspielen finden wir dann zu einem schönen gemeinsamen Gruppenklang. Dozent: Jonathan…

Das Instrument des Sängers ist der Körper. Um entspannt und kraftvoll über längere Zeit singen und sprechen zu können, muss dieses Instrument gut gestimmt sein. Ausgewählte Übungen des Hatha Yoga und Körper-Stimmtrainings ermöglichen den freien Atemfluss und harmonisieren Körper und Stimme. Mit kleinen Texten erproben wir singend und sprechend die stimmliche Ausdruckskraft. Mitzubringen: Matten, Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung Referentin: Martina Georgi Kosten: 90€ für Mitglieder des Chorverbands Hamburg, 120€ für Externe, zzgl. 15€ für Getränke und Mittagsimbiss